Throwdown Erwachsene Resistance Training Hydra Elastische Widerstandsbänder, rot, One Size

Hydra Widerstandsstufe: Intermediate, Steigerung der Ausdauer, Kraft und Explosivkraft
Geeignet für Einzeltraining (im Gym, zu Hause oder auf Reisen), Personal- oder Gruppentraining.
Hydra Resistance Kit Advance Upper Body und Lower Body als optionales Zubehör erhältlich

Beschreibung

Hydra Widerstandsstufe: Intermediate, Steigerung der Ausdauer, Kraft und Explosivkraft
Geeignet für Einzeltraining (im Gym, zu Hause oder auf Reisen), Personal- oder Gruppentraining.
Hydra Resistance Kit Advance Upper Body und Lower Body als optionales Zubehör erhältlich
Partnerübungen: Pratzen- Thaipad-Training mit Schlägen, High- und Lowkicks
Übungen ohne Partner: Schattenboxen und Sandsacktraining mit Schlägen, High- und Lowkicks. Fitnessübungen: Liegestütz, Hampelmann, Kniebeuge, Brasilianisches Krokodil.